小儿发热推拿降温手法图解,小儿发热如何物理降温

宝宝发烧怎么按摩？宝宝发烧按摩穴位有效退烧

宝宝一般免疫力都会比较差，稍不注意就会容易发烧感冒。那么不少妈妈们困惑，宝宝发烧怎么按摩呢？关于，宝宝发烧怎么按摩？宝宝发烧按摩穴位有效退烧。我来为您一一解答！

宝宝发烧怎么按摩 1.推清天河水：握住宝宝的手，掌心向上，露出手臂，用妈妈右手食指、中指，自宝宝前臂内侧腕部向肘部超快速的推，我当时手指蘸了凉水推的，速度要非常快，一分钟要200-300下呢！ 2.推清肺经（其实就是无名指）：从指尖往指根推，匀速吧，200-300下，这个我蘸的是爽身粉，滑溜一点。 3.推脊柱：我拿个小毛巾包住食指和中指，蘸温水（或者直接蘸爽身粉）沿着宝宝的脊柱，自上而下反复推，200下。 4.按压足三里：匀速按1-2分钟。 5.按压涌泉穴：脚心偏上，匀速按1-2分钟。

宝宝发烧按摩穴位有效退烧 1、清天河水

穴位：天河水

位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。

操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹

约推100～500次。

主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

治疗宝宝发烧的4个推拿法2治疗宝宝发烧的4个推拿法2

2、清肺经

穴位：肺经（肺金）

位置：无名指掌面

操作：

①补肺经：在无名指面上旋推，约补200～400次。

②清肺经：面向指根方向直推，清200～400次。

主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。

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3、开天门

穴位：天门（攒竹）

位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。

操作：用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30～50次。

主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等。

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4、推坎宫、揉太阳

穴位：太阳

位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。

操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。

向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。

主治：外感发热，头痛，头晕。

小儿发热推拿手法总结

小儿推拿疗法，亦称“小儿按摩术”，是在中医儿科学和中医推拿学的基本理论指导下，根据小儿的生理和病理特点，在其体表特定的穴位或部位施以手法，以防病、治病或助长、益智的一种中医外治疗法，也是中医的一种独特疗法。小儿推拿是中医学家在长期的临床实践中逐渐形成的一种专门用于防治小儿疾病，又自成体系的保健和治疗方法。早在明代，小儿推拿即已形成完整的理论体系和临床实践。

小儿发烧推拿手法，以上就做了详细的介绍，对于很多的家长来说，学会推拿，就能当孩子在发烧的时候，能通过推拿的这种方法，尽快的缓解自己孩子的发烧，所以作为家长，要对以上内容有一个了解，当孩子发烧的时候可以通过推拿，帮助孩子尽快治疗改善。

孩子感冒发烧的推拿手法，一学即会！（推荐收藏）

进入年底以来，

全国南北各大城市，

包括北上广深、成都、温州、杭州、南京等地

医院儿科都爆棚，

发烧的孩子和家长大排长龙。

本次流感特点：

① 快速高烧，不易退，退烧后再次发热。

② 多数儿童发烧伴呕吐或者腹泻，被许多医生误以为诺如病毒或轮状病毒感染。有的孩子在医院住了一个多星期，烧还是退不下来了，输了液后还上吐下泻。

③ 烧后转入咳嗽期，持续时间长。

④ 儿童居多。成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。

⑤ 传染性强。

⑥ 血常规检查多显示白细胞总数不高，粒细胞比例偏高，快速CRP多显示略高或者正常。

⑦ 易造成心肌受损。

其实，对于感冒发烧，除了吃药，小儿推拿也是个不错的辅助治疗方法，妈妈们不妨学习一下这种简单的去病方式，那么，小儿感冒应当取哪些穴位推拿？每个穴位又应做多长时间呢？下面结合不同清况做简明扼要的说明。家长在开始操作之前一定要分清下面三种不同情况再开始！！！

一、一般感冒（37.5℃~39℃）治法：

①平肝10分钟，从小儿食指指根推到指尖。

平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。

② 清肺10分钟，从小儿无名指指根推到指尖。

中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就 会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并 且能促进皮肤排除邪气。

③ 推天河水15分钟。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹。

推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。

④掐五指节2~3遍。

掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。

简简单单四步，妈妈只要找准穴位坚持做完相应时间，就一定会起到效果，很多高烧儿童的体温在短短几十分钟内就能降下来。

二、发热重的感冒（39℃~40℃）

①平肝、清肺各5分钟

平肝以发散外邪

清肺以清除肺热、解表

②推六腑15分钟

六腑，为凉穴，推之以清除壮热，清热作用比推天河水更强。

③掐五指节2~3遍

掐五指节可以调和气血，抵抗病邪，快速治愈。

④鼻塞严重者，揉阳池10分钟

阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞，且头痛不论寒热虚实皆可以用。

⑤咳嗽重者，加八卦10分钟

八卦主治胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等。

注意：6个月~2岁婴儿高烧若超过40度可能会引发惊厥，请尽快就医。

三、感冒夹食滞 （感冒兼乳食停滞者，症见呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣）

①平肝、清肺15分钟。

清肺以除肺热、解表。

平肝以发散表邪

②推天河水10分钟

推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。

③清脾10分钟

清脾穴能消除积滞，消除胀满，解决食积不消化的内部问题。

④清胃10分钟，用于呕吐、腹胀者

清胃能够治理肚腹胀满，积滞腹痛，恶心呕吐，纳呆等，也是清除食物为本。

⑤运八卦10分钟

运八卦能增强中气（脾胃之气），增进消化，消痞化积。

四、寒热往来、寒热错杂型感冒

①分阴阳穴10分钟。

分阴阳，顾名思义，能分离寒热，治理寒热往来这个典型病症。

②推大四横纹10分钟

开脏腑寒热，和气血，左右来回推。

③揉外劳宫穴15分钟

驱寒，治疗寒冷。

④平肝清肺15分钟

平肝，发散外邪。

清肺，清除热邪

⑤推天河水10分钟

推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。

关于感冒和流感的谣言与误区

1、保持喉咙不干燥能预防流感？

防治流感的关键并不是保持喉咙粘膜湿润，而是避免接触传染源。喉咙干燥可能是有咽喉炎的表现，并不是缺水。

2、放洋葱、醋熏蒸房间能消毒杀菌？

虽然葱蒜能抑制细菌，但其对空气中的病毒作用微乎其微。食醋醋酸浓度很低，远不能起到消毒的效果。如果在封闭空间长时间熏醋，不但会引起呼吸困难、恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。

3、喝板蓝根能预防流感？

板蓝根属于清热解毒类中药，有抗菌、抗病毒等作用，常用于治疗急性扁桃体炎、急性咽喉炎等。但并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。

4、孩子感冒，在家配几种药吃？

目前市售感冒药很多为复方感冒制剂，需要注意剂量，不要重复用药。比如孩子感冒发烧时，给孩子吃退烧药，又给吃可以退热的复方感冒药，这样容易造成肝肾损害。

同时服用多种成分的感冒药，或者不当联合用药，都有可能因为成分超量而引起肝肾损害，增加不良反应。

家长给孩子用药，一定要严格按照说明书剂量，如果无法自己把握，要在医生的指导下用药。

因为本次流感来势凶猛，儿科医生敬告各位家长：

1、不要带宝宝去人多地方，公共场合，以免交叉感染；出门一定要戴口罩，做好预防工作；

2、再次提醒，这次流感覆盖范围广，涉及各个年龄阶段，大家重在预防，家里随时保持通风，饮食清淡，尽量不要去人多的地方，适时加减衣物！饮食清淡，多喝水多休息！

• end

孩子这4种发烧最常见, 真人动图, 教会你全套小儿推拿手法

孩子发烧，妈妈奶奶总是着急给孩子吃退烧药，其实你手上就有大药，一学就会，也能一推就好、立马退热哦~~

即使控制不住要给孩子吃药，但总体上还是要把握这样一个原则：能吃药就不输液，能中药就不西药，能推拿就不打针、不吃药。

对于家长来讲，分清是哪种发热是最重要的，只有这样，才能对症下药，配穴准确！下面我就倾囊相授。

第一种，积食发热

小儿百病食积为先！积食导致的发热叫“积热”，老百姓叫“食火”。如果孩子吃得过多，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。

《脉经》中就说：“小儿有宿食，尝暮发热．明日复止，此宿食热也。”

这类孩子大多面黄、舌质偏红、舌苔厚腻，腹胀不爱吃饭、口臭吐泻、手足心热、乳食不化、大便酸臭干结或便秘，这都是吃东西吃住了。

小儿推拿手法：

清胃经：自大拇指下端鱼际外缘黄白皮交汇处，离心推至大拇指根部。一分种推200次，一次可5~10分钟。

清大肠：在食指外侧，向指尖方向推为清。一次可5~10分钟。

四横纹穴：以拇指指端从小儿手掌侧面，自食指根部推至小指根部，来回推之。一次可5~10分钟。

小儿推拿怎么退烧，一分钟学会简单退烧法

位置 两眉中间至前发际成一直线。

手法 推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。

操作 两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门。推50～100次。

功用 醒脑、镇惊、安神。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。

位置 自眉头沿眉心向眉梢成一横线。

手法 推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。

操作 两拇指自眉心向眉梢做分推，称推坎宫。推50～100次。

功用 疏散解表、提精神。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次，

位置 眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。

手法 以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。

操作 用中指指端运，称运太阳。运50～100次。

功用 开窍、醒神。

要领 运法宜轻不宜重，宜缓不宜急，要在体表旋绕摩擦推动，不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80～120次为宜，运时向耳廓方向稍用点力。

位置 无名指末节罗纹面。

手法 推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。

操作 旋推为补，称补肺经;由指端向指根方向直推为清，称清肺经，补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经，推100～300次。

功用 用清法能清热解表，止咳化痰，用补法补肺益气。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。此处一定要注意推动的方向，这与补泻有关，补泻弄错了治疗效果可就不一样了，因此家长一定要看仔细。

位置 前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法 推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。

操作 用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水。推100～200次。

功用 此穴性温凉平和，能清热解表、泄火除烦，用于治疗热性病症，清热而不伤阴。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作!

位置 在前臂尺侧(小指侧)，自肘关节至腕横纹呈一条直线。

手法 推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。

操作 用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑。推100～200次。

功用 清热、凉血、解毒。

要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作!

当小孩发烧1到2天的患儿如果精神状态没明显变化，可以在家多喝水、做观察，请专业的医生给孩子做推拿;如果孩子发烧3天以上，精神状态明显低落，而且还伴有呼吸急促和嗜睡的状，家长则应该带孩子及时就医 另外，小儿推拿按摩手法主要适宜6岁以下的小儿，6到12岁的儿童则需要选择小儿推拿按摩的特定穴位外，还需配合成人的推拿按摩手法

多喝水

喝水可促进发汗，对调节体温有帮助。而对于发烧多汗，或伴有腹泻的宝宝，多喝水有防止虚脱的作用。

饮食营养易消化 

宝宝发烧时，消化能力减退，故应准备清淡而有营养，并且口感软烂、易消化的食物。饮食应以流质、半流质为主，如牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤等。发烧伴有出汗、腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以稍微补充点淡盐水。

症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担。孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、粥、鸡蛋羹等，以清淡、易消化为原则，少量多餐。

 调节室内环境

注意保持房间舒适透气，但要注意避免让宝宝直接吹风。若条件允许，维持房间温度于25-27℃之间。

 适时增减衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

 温水拭浴 

用37℃左右的温水擦拭宝宝，可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。擦浴时用力要均匀，至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些，以助散热，温水擦浴后用大毛巾将宝宝包好。

在医生指导下服药 

儿童用药在用量上有严格的规定，宝宝既往的用药情况、体重和年龄都是用药的依据，家长应该在医生的指导下用药。大部分退热药则需要根据儿童的体重来计算剂量，并对服药的最大剂量有规定，在给宝宝服药前需要多注意。

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文章来源：绊嘉妇幼

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