制污催经怎么按,大拇指催经太灵了

催姨妈方法按手指

　催经的方法当天见效：大拇指按压法

按压大拇指催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。每天按压2~3次，每次至少100下。按压之后腹部充血，月经就会来。

按压此穴位主要解决例假充盈但不通畅的问题，即例假的堵塞状态，就像水池里的水满了之后，把开关打开泄洪一样。而不是说水池里本没有水，我们按压以后就有了水。这是完全不同的状态。

位置：穴位于拇指背第一节纵行中央线上。

做法： 按摩制污穴可以不分时间和地点，在方便的时候就行按摩，每天至少100次按压，以酸胀感为佳。 功效： 制污穴能够治疗月经推迟，主要在于其有很好的行气理气的功效。换句话说，它能够让身体气机畅通起来，让经血顺利排出，解决了气血瘀滞的问题。

按手指哪里可以催月经

其实很多的穴位都是有一定的意义的，常见的足部的穴位就可以看出身体的问题。手上也会有一些穴位可以反映我们的身体状况，按摩一些手上的穴位，坚持的按几天，身体内分泌就会变得正常，月经也就会慢慢的来了。

1、血海穴

将自己的手掌自然分开，五个手指朝着上方，大拇指的指端下方其实就是血海穴。血海穴的按摩具有活血化瘀的效果，还且还能够畅通全身的气血，我们按摩的时候就可以感觉到明显的酸胀感觉。

2、关元穴

关元穴在我们下腹部的肚脐下面，四指并拢在小腹下面进行按摩。对于女性朋友能够改善月经不调，对于男性朋友可以达到补肾壮阳的作用，在按摩的时候如果出现局部温热的效果是正确的。

3、按揉中极穴

仰卧，以中指端按揉脐下4寸的中极穴2分钟，以酸胀感为度。

4、按揉归来穴

仰卧，用中指端按揉脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟，以有酸胀感为度。

催月经的方法当天见效拇指，按手指哪里可以催月经

月经主要将体内脱落的子宫薄膜带出，排出体内废物，对女性身体有益。所以，月经若是不来，那比月经推迟等更糟糕。所以，市面上就有了催月经的说法。而我也是来讲讲一些，催月经的方法：当天有效的拇指方法是怎样的?

催月经的方法当天见效拇指

催经的方法当天见效：大拇指按压法

按压大拇指催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。每天按压2~3次，每次至少100下。按压之后腹部充血，月经就会来。

按压此穴位主要解决例假充盈但不通畅的问题，即例假的堵塞状态，就像水池里的水满了之后，把开关打开泄洪一样。而不是说水池里本没有水，我们按压以后就有了水。这是完全不同的状态。

位置：穴位于拇指背第一节纵行中央线上。

做法： 按摩制污穴可以不分时间和地点，在方便的时候就行按摩，每天至少100次按压，以酸胀感为佳。 功效： 制污穴能够治疗月经推迟，主要在于其有很好的行气理气的功效。换句话说，它能够让身体气机畅通起来，让经血顺利排出，解决了气血瘀滞的问题。

按手指哪里可以催月经

其实很多的穴位都是有一定的意义的，常见的足部的穴位就可以看出身体的问题。手上也会有一些穴位可以反映我们的身体状况，按摩一些手上的穴位，坚持的按几天，身体内分泌就会变得正常，月经也就会慢慢的来了。

1、血海穴

将自己的手掌自然分开，五个手指朝着上方，大拇指的指端下方其实就是血海穴。血海穴的按摩具有活血化瘀的效果，还且还能够畅通全身的气血，我们按摩的时候就可以感觉到明显的酸胀感觉。

2、关元穴

关元穴在我们下腹部的肚脐下面，四指并拢在小腹下面进行按摩。对于女性朋友能够改善月经不调，对于男性朋友可以达到补肾壮阳的作用，在按摩的时候如果出现局部温热的效果是正确的。

3、按揉中极穴

仰卧，以中指端按揉脐下4寸的中极穴2分钟，以酸胀感为度。

4、按揉归来穴

仰卧，用中指端按揉脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟，以有酸胀感为度。

制污准确位置图和作用是什么？

在双手大拇指背侧，第一节关节中央线上，有三个穴位，称为“制污穴”。

此穴接近手之虎口，为人身“风水宝地”，其行气理气作用很强，所以在清理机体垃圾、促进伤口修复愈合方面效果很好，临床常用来治疗青春痘、中耳炎、皮肤病及妇科疾病等。

因手部穴位较小，可以用对侧手拇指点揉的方法刺激此穴。点揉或按压的基础上，再从大拇指指根向指尖方向推，皮肤干燥可以涂抹润肤乳或橄榄油，左右两手，早中晚各300下，感觉酸胀代表有效果。

扩展资料

制污穴位于手大指背侧，定位为发现有明显青筋瘀络之处。其原理有以下几方面：

一、《黄帝内经》明言“阴成形，阳化气”。身体伤口久不愈合，自是阴气太盛，阳气不足，无以排泄垃圾从而无以推动正气或阳气在伤口周围运行。伤口周围得到不正常的营养物质，从而是伤口久不愈合收敛。而董氏当年设穴，自会把此穴定在手指之背而不会在手指之内侧。

二、此穴又设在手大指之背侧，用象学的理念来分析的话，我们把五个手指并排而观，手大指又为阳中之阳，尤如头为诸阳之会一般，其行气理气作用自然很强。

三、此穴接近手之虎口（曾有专贴探秘虎口之理），为人身风水宝地，其行气理气作用很强。

四、此穴定位以青筋为主，治则以点刺出血为主，故活血化瘀作用很好，气通血活何病之有，久治不愈的伤口自然而愈。

参考资料来源：人民健康网--月经不调，常推大拇指

催经的穴位

今天告诉大家两个催经的穴位，教大家怎么操作，很简单。

一个是制污穴，看到的可以按几下留个印象，说不定以后能用到。

用大拇指按几下左手制污穴，姨妈推迟的可以试试。按到大拇指的中线上都有酸楚感，每天按200下，对于月经推迟效果很好。

按了制污穴月经还没来的话，就再按按妇科穴，如下图，用不带笔芯的圆珠笔头按200下，每个点算一下，如果按出水泡，就说明体内湿气比较重。

这两个穴位，一般按第一个穴位就可以了。

三阴交催月经怎么揉，按手上哪个部位可以催月经来

月经是正常的生理现象，同时月经也是有规律性周期的，很多人都知道，月经都是一个月就来一次的，有一些女性在发生了月经推迟了之后，就想选择通过吃药来催经。有的人就希望可以通过其他方法来催经，那么，三阴交催月经怎么揉?

三阴交催月经怎么揉

三阴交是足三条阴经，肾经，肝经，脾经的交汇之处，妇科疾病的治疗，按揉三阴交，非常有效，经期不顺，月经过多，过少，经前综合症，均可按揉三阴交治疗。催月经时，每天晚上9点到11点是三阴焦当令之时，用两手拇指分别放在两腿三阴交处，即内踝上方四寸胫骨后缘，顺时针按揉三阴交15分钟，再点按三阴，交3到5分钟，坚持每天按揉，一个月后便能看到效果。

三阴交是女性的要穴、对于女性体寒引起的月经问题有帮助的、轻的可以单独用、重的可能还是要配合药物。找到大拇指两关节中间部分，如图所示的三个点，着重按痛点位置，每个点按压50次，左右两只手都按。有助于催促“大姨妈”的到来。

三阴交，为脾经、肾经、肝经的交会之处，女人常揉三阴交，能常葆年轻魅力，三阴交就是女人的巨额财产，可以保养胞宫，维持气血畅通，每日可以自下而上点按足三阴经小腿部循行线，反复治疗10次后换另外一条腿，继续点按。出现明显酸痛或刺痛感，遇此位置要停留片刻，改点按为先点后揉，即用力点下10-15秒后，稍放松力量揉1分钟，然后再继续沿经脉向上点按。

按手上哪个部位可以催月经来

对于月经推迟的女性来说，可以用圆珠笔鼻头、牙签或者掐按大拇指下部(妇科穴)，找最痛的2-3个点，每个点200下，用5分力。先左手后右手。点那三天，无效就停。此穴位是人体奇穴，如果把大拇指比作人体，那么大拇指下部就是我们的腹部，按压这几个点就可以刺激腹部，使其充血，按压之后可以让腹部充血，月经就会立即到来。

中医讲究“无为”，“无”不是没有，而是让“无”去“为”。身体的自己修复功能还是很强大的，通过按压这个穴位对身体功能产生调节，使身体很好地解决了症状。 按摩这几个痛点，可以解决月经充盈但不通畅的问题，及月经堵塞的状态，及感觉肚子胀胀的，但就是迟迟不来月经。当按压大拇指下部时，就可以促进月经到来。

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文章来源：绊嘉妇幼

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